高考倒計時,北京北大青鳥校區(qū)“激勵法”



高考進(jìn)入了最后倒計時階段。無論是考生和家長,此刻也是最緊張的時候,面臨的壓力也不言而喻。在此,北京北大青鳥校區(qū)給高考生支招,讓考生在考前做足準(zhǔn)備。

1、離開舒適區(qū)

大考在即,你還躲避舒服的避風(fēng)港怎么能行?你要做的是不斷激勵自己。例如在家復(fù)習(xí)的時候,要坐在寫字桌前,不要躺在床上,離開舒適區(qū),才能有種緊迫感,學(xué)習(xí)效果才會更好。

2、把握好情緒

人開心的時候,體內(nèi)就會發(fā)生奇妙的變化,從而獲得陣陣新的動力和力量。但是,不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處,就在你身上。因此,找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己,多學(xué)會一個單詞,多解決一個數(shù)學(xué)題,都是你快樂的源泉。

3、調(diào)高目標(biāo)

許多人驚奇地發(fā)現(xiàn),他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo),是因為他們的主要目標(biāo)太小、而且太模糊不清,使自己失去動力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力,目標(biāo)的實現(xiàn)就會遙遙無期。因此,真正能激勵你奮發(fā)向上的是,確立一個既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

4、加強(qiáng)緊迫感

20世紀(jì)作者Anais Nin(阿耐斯)曾寫道:“沉溺生活的人沒有死的恐懼”。自以為長命百歲無益于你享受人生。然而,大多數(shù)人對此視而不見,假裝自己的生命會綿延無絕。惟有心血來潮的那天,我們才會籌劃大事業(yè),將我們的目標(biāo)和夢想寄托在enis Waitley(丹尼斯)稱之為 "虛幻島" 的汪洋大海之中。其實,直面死亡未必要等到生命耗盡時的臨終一刻。事實上,如果能逼真地想象我們的彌留之際,會物極必反產(chǎn)生一種再生的感覺,這是塑造自我的第一步。

5、交優(yōu)秀朋友

我們在學(xué)校的時候,老師和家長總會提醒大家不要和“差生”玩耍。北京北大青鳥校區(qū)認(rèn)為,這個觀念雖然有些偏見但是也有一定的道理。臨近高考了,如果你的朋友還拉著你玩游戲,那么你自然也會跟著沉淪。所以我們要去結(jié)交希望你成功的人,你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。

6、迎接恐懼

哪怕克服的是小小的恐懼,也會增強(qiáng)你對創(chuàng)造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼,它們會象瘋狗一樣對我們窮追不舍。此時,最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。

7、做好調(diào)整計劃

越是臨近高考,你的計劃越是不能亂。每天看看你的計劃表,框出你學(xué)習(xí)、放松、調(diào)整、恢復(fù)元氣的時間。這才是明智之舉,也只有這樣,在你重新投入學(xué)習(xí)時才能更富激情。

北京北大青鳥校區(qū)擁有IT培訓(xùn)、項目實訓(xùn)、就業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)推薦的完整服務(wù)體系,為廣大學(xué)子提供從入學(xué)到就業(yè)的專業(yè)教育服務(wù)。臨近高考,北京北大青鳥校區(qū)將開展一系列針對高考生職業(yè)規(guī)劃、行業(yè)選擇、就業(yè)形勢等內(nèi)容的咨詢活動,想要了解北大青鳥好嗎?北大青鳥怎么樣?北大青鳥課程?北大青鳥學(xué)費多少等問題,歡迎您與通州北大青鳥網(wǎng)站在線老師聯(lián)系

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